Брейк-данс (breakdance) — уличный танец, сформировавшийся в Нью-Йорке в 60-х годах XX века. Это направление, сочетающее в себе сложные акробатические движения и демонстрирующее превосходную физическую форму танцора. Это самый старый и самый популярный хип-хоп танец, насчитывающий богатую историю развития и совершенствования.
Хип-хоп танец (Hip-hop dance) относится к уличным танцевальным стилям, в основном сопровождаемый хип-хоп музыкой и той, которая развивалась как часть хип-хоп культуры. Он включает в себя широкий диапазон стилей, таких как брейк-данс, локинг, поппинг, которые были созданы в 1970 году и стали популярными в США благодаря танцевальным командам.
Бальные танцы
Спортивно-бальные танцы — группа различных парных танцев, некоторые из которых имеют народные истоки. Исполнялись на балах, которые проводились в помещениях, застеленных паркетом. Из огромного разнообразия как элитных (историко-бытовых), так и народных танцев.
Dance-mix (дэнс-микс) – это современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей. Занятия построены таким образом, что на каждом из них изучается либо танцевальная связка отдельного стиля, либо танцевальная связка, включающая в себя элементы разных стилей.
High Heels (хай хилс или Хиллс) - это танец на высоких каблуках или шпильках, который зародился в Лос-Анджелесе благодаря хореографу Энди Джею (Andye J), станцевавшей на каблуках Hip-Hop. Далее инициативу поддержала ее коллега из Нью-Йорка - легендарная Шерил Мураками.
Авторская хореография — это хореография с использованием элементов разных стилей или какого-то определённого: хип-хоп, хаус, фанк, джаз. Это направление подходит для продолжающих свое развитие в танцах людей, имеющих базовую подготовку. Для детей с 15 лет и любых взрослых.
Urban (Урбан) «свобода в самовыражении». Urban Choreo - это особое танцевальное направление и особый подход в преподавании Dance материала. Урбан Хореография является направлением современной хореографии, которое основывается на современных уличных стилях (Popping, Hip-Hop, House), берёт за основу их базы, отдельные техники, принципы движения и комбинирует их между собой.
Стретчинг – это система, в которую входят упражнения для растяжки мышц, развития гибкости и подвижности в суставах. Занятия применяются как самостоятельный вид оздоровительной гимнастики или как составляющая часть других видов фитнеса, входят в программу для подготовки профессиональных спортсменов.
Контемпорари (contemporary) относится к тем танцам, в которых нет строгих требований и правил выполнения движений. В контемпе танцует тело, рассказывая зрителям и миру историю, помогая выразить эмоции и чувства, желания и страхи.
K-pop cover dance - это довольно молодое танцевальное направление, которое заключается в изучении хореографий корейских поп-исполнителей. Танцоры учатся передавать технику движений и подачу подобно исполнению оригинального артиста. Хореографии могут быть совершенно разными: от мощных и динамичных, до плавных и спокойных, а также сочетать в себе элементы различных танцевальных стилей: от хип-хопа до вога и вакинга. На таких занятиях изучаются кусочки (чаще всего припевы) танцев ваших любимых и популярных k-pop исполнителей.